タイピングﾞ

• 体の中心を J に合わせる。
• 手のひらはｷｰﾎﾞｰﾄﾞに着かないようにする。
• 手首から肘までを水平に保ち、肩の力を抜く。
• 背筋をまっすぐに伸ばすこと。前かがみや猫背はいけない。
• 足を前後に開き、体を安定させる。足を組んだりすると、背筋が曲がる。
• 右手の人差し指をJの上に、左手の人差し指をFの上に軽く置く。
• 残りの指をJ 、Fの並びのキーに置く。
• 軽く両手をキーボードの上にそえる。
• 以下の表に示すように、指の役割を決めてタイプする。
• ただし、[スペース]キーは親指で、[エンター]キーは小指でタイプする。